[...] post w tym dziale i gdyby okazało się, że nie powinien on tu się znaleźć to prosze o jego przesunięcie. Teraz "przydługawy" wstęp Zwracam się do Was z pytaniem dotyczącym badania krwi i moczu. Jest to związane z obawami jakie zaczynam powili mieć odnośnie swojego stanu zdrowia. Otóż na początku wakacji, kiedy to ćwiczyłem sobie ostro na [...]
[...] BCAA przed i po treningu znacznie zmniejszało opóźnioną bolesność mięśni (DOMS) oraz przyspieszało regenerację mięśni po wysiłku w porównaniu z placebo. Autorzy tego badania zalecają, 20g BCCA dziennie . Do podobnego wniosku doszli autorzy z uniwersytetu w Tokyo w badaniu gdzie osobom podawano BCAA i sprawdzano uszkodzenia mięśni [...]
[...] założeniami zgadza...ale..wydaje mi się że nie jest zbyt dobra..niestety innego pomysłu nie mam :// Mleko wrzuciłem, bo w którymś z podwieszonych wyczytałem, że ponoć badania kliniczne wskazują, że dobrze robią na redukcje sadła ;P Przed treningiem owoc, jak to nieraz było doradzane, zarówno przed i po zadnych warzyw... Jeszcze na coś [...]
Badania potwierdzaja iz nadmiar bialka nie szkodzi nerkom, jak twierdza niektorzy oraz o czym pisza pojedyncze badania. Podacie plusy spozywania nadmiaru bialka. Oprocz wiekszej ilosci wydanych pieniedzy, dodatkowej pracy dla nerek a co za tym idzie wiekszej ilosci moczu w wc. Nie jest to watek o szkodliwosci bialka bo taki poruszany byl w innym [...]
Witam. Problem wygląda jak w temacie. Mega blok. Od czego by tu zacząć... Wczoraj byłem na badaniach. Badania jakie zrobiłem to prolaktyna testosteron DHEA TSH próby wątrobowe badania ogólne moczy kreatynina elektrolity Reszty nie pamiętam. Zaraz idę do lekarza po odbiór wyników. Testo i prolaktyna już mam. Test to 5.74 a prolaktyna to 7.30. [...]
[...] bardzo dużo zatrzymywałam wody, przerobiłam dwóch dietetyków, kilku endokrynologów i ginekologów, okres wywoływany luteiną bądź duphastonem co 4-6 miesięcy, przy czym badania hormonalne i masę innych które wykonywałam dają prawidłowe wyniki, z wyjątkiem tych wskazujących na pcos, tarczyca ok, insulinoodporność sprawdzana, też ok, szukałam [...]
[...] treningami. W badaniu uwzględniono fakt wchłanialności węglowodanów użytych w napoju węglowodanowym tak aby 4h przerwa regeneracyjna była wystarczająca. "Rezultaty tego badania sugerują, iż mleko czekoladowe ze swoją wysoką zawartością zarówno węglowodanów jak i białka może być uznawane jako świetna alternatywa dla komercyjnych napojów [...]
[...] P.404446 na wynalazek pt.„Kompozycja odżywcza oparta na hydrolizacie białka oraz zastosowanie hydrolizatu białka drobiowego do wytwarzania kompozycji odżywczej”. Wieloletnie badania i wnikliwe analizy naszego Działu Badań i Rozwoju przyczyniły się do opracowania wynalazku dotyczącego kompozycji odżywczej opartej na hydrolizacie białka drobiowego [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] P.404446 na wynalazek pt.„Kompozycja odżywcza oparta na hydrolizacie białka oraz zastosowanie hydrolizatu białka drobiowego do wytwarzania kompozycji odżywczej”. Wieloletnie badania i wnikliwe analizy naszego Działu Badań i Rozwoju przyczyniły się do opracowania wynalazku dotyczącego kompozycji odżywczej opartej na hydrolizacie białka drobiowego [...]
[...] dzienniku informacji z pogranicza medycyny, jako że mocno się ową szlachetną nauką interesuję - musiałem, po pół roku biegania po lekarzach i wydaniu ponad 1000 zł na różne badania i leki polecane i przepisywane przez nich, bez żadnej poprawy zdrowia, musiałem się podstaw medycyny po prostu nauczyć. Efekt - w kilka tygodni trafie zdiagnozowałem [...]
[...] P.404446 na wynalazek pt.„Kompozycja odżywcza oparta na hydrolizacie białka oraz zastosowanie hydrolizatu białka drobiowego do wytwarzania kompozycji odżywczej”. Wieloletnie badania i wnikliwe analizy naszego Działu Badań i Rozwoju przyczyniły się do opracowania wynalazku dotyczącego kompozycji odżywczej opartej na hydrolizacie białka drobiowego [...]
O różeńcu górskim - „złoty korzeń" - jest kilka badań. Przedewszystkim znany jest ze swojego działania adaptogennego,wykazuje działanie przeciwstresowe i przeciwdepresyjne,zwykle jest stosowany w przewlekłym zmęczeniu,czy jako środek mobilizujący, czy też dla poprawienia wydajności pracy. [...]
Zarówno badania naukowe, jak i media są pozornie niespójne i sprzeczne w dawanych przez siebie zaleceniach: jak ciężko, ile razy i jak często należy trenować. Jest to spowodowane tym, że badania przeprowadzane są na różnych populacjach, a dokładnie tym, ile doświadczenia treningowego mają badani. Jak zaczniemy poprawnie interpretować badania w [...]
Piwo – jest napojem alkoholowym o zawartości alkoholu nie większej niż 9% (powyżej 9 są już wina), wyprodukowane z wody, słodu (pochodzący z jęczmienia) oraz chmielu przy udziale drożdży piwnych. Piwo pite jest od tysięcy lat, popularność swoją osiągnęło w Europie, w Średniowieczu. W okresie tym spełniało bezpieczne źródło wody dzięki zawartości [...]
[...] bylo nic niepokojacego, ale pani doktor zasugerowala zbadanie insuiliny na czco, wraz z glukoza, celem sprawdzenia insulinoopornosci. I w zasadzie, ku mojej jakiejs uldze, badania wyszly srednie (kalkulator Homa 5) i lekarz, przepisala mi metformine, ktora to biore od 3 dni. Moja motywacja , samoocena, spadly daleko ponizej 0, po raz pierwszy w [...]
[...] Myo-reps oraz filozofii żywieniowych Health & Fitness Concept i Biorhythm Diet Mit 1: Musisz jeść dużo białka (3-4 g/kg masy ciała), aby zbudować duże mięśnie. Najnowsze badania faktycznie pokazują, że 20-25 g białka jest maksymalną, skuteczną porcją białka na posiłek, przynajmniej dla młodych i zdrowych ludzi. Starszym ludziom może być [...]
[...] Mega Tabs® Porcja dobrana do wagi i zapotrzebowania Musclemino™ Stage 2 – POST-WORKOUT AMINOACIDS COMPLEX 25 lat doświadczenia, ogromne nakłady finansowe przeznaczane na badania i rozwój, wielogodzinna praca laboratoryjna przy wykorzystaniu ultranowoczesnej aparatury Ośrodka Badawczo Rozwojowego Olimp Laboratories w połączeniu z [...]
[...] to nie przypadek : Best Body Nutrition- Premium Pro posiada wszystkie normy,analizy,certyfikaty takie jak : ( iso 9001/9002, haccp, ghp, qm, ifs ) Najwyższej jakości badania w niezależnych laboratoriach oraz Doping FREE Guaranteed !!! Całodniowy Matrix białkowy: białka mleka (49% udziału), białko serwatkowe (37% udziału), białka jaja [...]
Kortyzol a składniki pokarmowe. Jak wyżej pisałem - bodaj najważniejszym związkiem obniżającym poziom kortyzolu pozostaje GABA. Przekaźnik ten hamuje uwalnianie CRH - a co za tym idzie - ACTH i kortyzolu. GABA stymuluje jednocześnie uwalnianie somatotropiny, czyli hormonu wzrostu (GH) - najsilniejszego hormonu anabolicznego i lipolitycznego, [...]
[...] masowy z propem i metą, lecz bardzo zależy mi, żeby skutki uboczne (głownie chodzi mi o wątrobę) były możliwie jak najmniejsze, z tego względu, iż musze odbywać okresowe badania kontrolne związane z moim zawodem/zajęciem, w którym to zdrowie odgrywa kluczową rolę. Jeżeli chodzi o propa, to mam zamiar wstrzelić 20ml(atomic labs 10mg/ml) w [...]